5minutové ROZHŘÁTÍ PŘED Tréninkem pro prevenci zranění Kaleigh Cohen Strength 6:45 11 months ago 514 406 Далее Скачать
5minutové zahřátí, které POTŘEBUJETE před KAŽDÝM BĚHEM (abyste předešli zranění při běhu) James Dunne 6:02 4 years ago 2 479 627 Далее Скачать
5minutové zahřátí před spuštěním | Nejlepší strečink pro běžce, aby se zabránilo zranění Spark Healthy Runner 9:14 4 years ago 14 166 Далее Скачать
5 MIN PŘEDBĚŽECKÝ STREČINEK - ROZHŘÁTÍ PRO BĚŽCE Run and Stretch 6:25 2 years ago 100 031 Далее Скачать
5 MIN PŘEDBĚŽECKÝ STREČINEK - ROZHŘÁTÍ PRO BĚŽCE Run and Stretch 5:13 4 years ago 1 784 388 Далее Скачать
5 MIN ROZHŘÁTÍ PRO BĚŽCE – PROTAŽENÍ PŘED BĚHEM Run and Stretch 5:01 9 months ago 2 834 Далее Скачать
Zahřátí kolen, abyste se vyhnuli běžeckému kolenu Run and Stretch 5:08 7 months ago 6 471 Далее Скачать
ROZCVIČENÍ SE MNOU! // 5- 10 min zahřátí před tréninkem 🤸♀️ + vysvětlení // Vršek těla Anna Faltová 20:28 3 years ago 3 096 Далее Скачать
PROČ PROTAHOVÁNÍ PŘED TRÉNINKEM NIČÍ NAŠE VÝSLEDKY? Jaroslav Pecka (JPCZE) 5:08 6 years ago 6 791 Далее Скачать
5 min zahřátí kotníků před běháním | Zabraňte vyvrtnutí kotníku Run and Stretch 5:59 6 months ago 1 962 Далее Скачать
5 tipů pro lepší trénink | pohybová příprava před tréninkem! Vašek Mráz 43:38 4 years ago 8 444 Далее Скачать
3 MINUTY PROTAŽENÍ CELÉHO TĚLA PŘED TRÉNINKEM // DOMÁCÍ CVIČENÍ // ŽÁDNÉ VYBAVENÍ | Bestofy Fitness Bestofy Fitness - Celostní zdraví pro ženy 3:11 3 years ago 2 808 Далее Скачать
Nepodceňuj rozběhání a rozcvičení před tréninkem Eda Kožušník I Prostě běž! 1:39 5 years ago 1 745 Далее Скачать
PROTAHOVÁNÍ | 5 minut zahřátí před cvičením. Warm up. Základní cviky pro každého. Fitness007 7:20 2 years ago 22 121 Далее Скачать
5 MINUT WARM UP / zahřátí před cvičením / strongwithjenny Jenny Tailor 5:12 3 years ago 18 479 Далее Скачать
Jak se správně rozcvičit, aby byl trénink efektivní a bezpečný Královny pořádku | O domově 4:51 1 year ago 40 493 Далее Скачать
5. Běh - Rozcvička před během Josef Šverma - Chi Running, Běh bez úsilí 6:16 9 years ago 148 880 Далее Скачать
SYNDROM PŘETRÉNOVÁNÍ | Příčiny, rizika a prevence. Jaký má vliv na výkon a psychiku? Ztráta formy. Fitness007 36:07 1 year ago 17 079 Далее Скачать
